Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2022
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 61,76g | Prot: 110,31g | Glu: 104,67g.
Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Глобус Свекла Отварная, Помидоры, Ritter Sport Тёмный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Говядина Постная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Золото Сеймы Яйцо, Рис Вареный. Déjeuner: Гренки Домашние, Санта Бремор Чука, Кальмары (Вареные или на Пару), Кабачок, Вологодское Яйцо, Глобус Хурма. Dîner: Творог 5%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TatKondr
|