Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2022
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2792 kcal
|
Gras: 92,58g | Prot: 198,64g | Glu: 263,25g.
Petit Déjeuner: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Эритрит, Пп Шарлотка на Рисовой и Кукурузной Муке, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Crunch Brunch Семена Чиа, Эритрит, Пп Кекс из Овсянки,Творога и Корицы. Déjeuner: Кальмар Отварной, Обок Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Киприно Сыр Лайт 15%, Jay Хлебцы Гречневые, Елизавета Хлебцы Льняные. Dîner: Киви, Королек, Магнит Морковь Свежая, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пп Шарлотка на Рисовой и Кукурузной Муке. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Chocolate, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Первым Делом Творог Обезжиренный, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Эритрит, Яблоко Голден, Bootybar High Protein Bar Crunch Melon & Watermelon. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NTatyanaV
|