Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2015
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 71,18g | Glu: 154,63g.
Petit Déjeuner: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Молоко Топленое, Творог 9%. Déjeuner: Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Верес Овощное Рагу, Карп. Dîner: Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Коркунов Горький Шоколад 72%, Мандарины, Авокадо, Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Vito Грано Хлеб, Сыр Российский, Зеленое Яблоко. plus...
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2117 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 4 heures, Fitness - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Douche - 30 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lenashvets
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