S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
madwaysmom
Journal
08 avr. 15
Journal de madwaysmom, 08 avr. 15
Profil de madwaysmom
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2015
76,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,4 kg
.
Reste à parcourir:
12,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 avril 2015:
525 kcal
Gras: 3,34g | Prot: 40,09g | Glu: 88,65g.
Petit Déjeuner:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberries 'N Bananas, Great Value Light Apple Juice Cocktail, Dole Ready Cut Fruit - Strawberries, Peaches & Bananas, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread.
Déjeuner:
Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Mrs. Dash Southwest Chipotle Salt-Free Seasoning Blend, Great Value Fat Free Sour Cream, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water.
Dîner:
Papa John's Chicken Poppers.
Snacks/Autre:
Aquafina Water (16.9 oz), Bananas, Aquafina Water (16.9 oz).
plus...
1908 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 8,3 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wow, nice loss!
08 avr. 15 par le membre:
jmb3450
Thanks! Next Goal to see 150's! Im ready for it!
08 avr. 15 par le membre:
madwaysmom
Cool, looking forward to seeing you get there. Soon. :)
08 avr. 15 par le membre:
jmb3450
Wooo nice
08 avr. 15 par le membre:
Rockiesfan
Thanks! Me too!
08 avr. 15 par le membre:
madwaysmom
Wow - feeling better?
08 avr. 15 par le membre:
HCB
HCB- Yes!! Thank goodness!!
08 avr. 15 par le membre:
madwaysmom
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de madwaysmom
Voir l'Historique Complet