Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2015
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 31,02g | Prot: 56,62g | Glu: 220,80g.
Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, General Mills Cheerios, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (Bottle). Déjeuner: Omlet 3 Egg 1 Single, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup, Dannon All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. Dîner: Sweet Harvest Bartlett Pear Slices, Heinz Tomato Ketchup, Sharp Cheddar Cheese Sauce, Creamette Elbow Macaroni, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties. Snacks/Autre: SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), GFS Nacho Cheese Sauce, friendly farms French Vanilla Coffee Creamer (International Delight), Coffee, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). plus...
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1920 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 35 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 25 minutes, Nettoyage - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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