Journal de vikey16, 12 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:
2000 kcal Gras: 94,99g | Prot: 81,79g | Glu: 203,80g.   Petit Déjeuner: Караван Сарай Чак-Чак, Myllyn Paras Овсяная Каша, Кедровые Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Déjeuner: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Даниловский Хлеб. Dîner: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Свекла Вареная, Магнит Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Autre: O'Zera Шоколад с Манго, Сладкая Булочка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vikey16


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.