Journal de FourWheeldrive, 12 déc. 22

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Going up again.

98,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg. Reste à parcourir: 7,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:

1650 kcal

Gras: 48,58g | Prot: 108,54g | Glu: 203,15g. Petit Déjeuner: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Déjeuner: Asparagus , Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Dîner: Green String Beans, Mashed Potato, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Great Value Hamburger Buns. plus...

2823 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Prenant 5,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

I am hoping to get my act together - after Christmas. LOL.

12 déc. 22 par le membre: -MorticiaAddams


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