Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2022
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1344 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 55,07g | Glu: 218,84g.
Petit Déjeuner: Pink Lady Apples, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Silk Almond Yogurt Vanilla. Déjeuner: Lentil soup, Black Beans (Canned), Peanut Butter, Celery , Weis Collard Greens, Green Peppers . Dîner: Tosh Chocolate Cookies, Lentil soup, Whole grain oat/wheat bread, Perdue Panko Breaded Chicken Breast Nuggets, Gardein Ultimate Plant-Based Chick'n Tenders. Snacks/Autre: Tosh Chocolate Cookies. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JohnZerne
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