Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2022
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 44,62g | Prot: 51,19g | Glu: 106,34g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер, Алатау Кус Куриный Рулет Домашний, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Ржаной Хлеб, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофель Отварной. Dîner: Чай, Сметана , President Творог 5%. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Халва Самаркандская, Кофе с Молоком, Груши, Красное Яблоко. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nastenapavlodar29
|