Journal de Nihilaa, 09 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2015
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3198 kcal Gras: 94,09g | Prot: 241,53g | Glu: 359,44g.   Petit Déjeuner: Renaud Pain Blé, Oasis Orange Juice, Café au Lait, Sealtest Fromage Cottage 2%. Déjeuner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Poivrons Verts, Kraft Singles (19g), Renaud Pain Blé. Dîner: Poivrons Verts, Steak de Cheval, Campbell's Chunky Steak & Potato Soup. Snacks/Autre: Philadelphia Philadelphia Original, Bassé Noix de Cajou Crues, Kraft Smooth Peanut Butter, Dagenais Poule Chocolat, Blanc d'Oeuf Cuit, Dad's Oatmeal Cookies, Edge with Protein, Chocolate Peanut Butter, 100% Whey Protein Isolate, Renaud Pain Blé. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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