Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2022
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1820 kcal
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Gras: 76,56g | Prot: 82,06g | Glu: 187,16g.
Petit Déjeuner: Pflaumen, REWE Bäcker Brötchen, Ziegenkäse (Weich), Grüne Oliven, Vive Soy Mandelmilch, Honig, Kokosöl. Déjeuner: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Vegetalia Erbsenprotein, Kartoffeln, Albona Paniermehl, Balance, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kapern, Butter, Ei, Vive Soy Mandelmilch. Dîner: Wiesenhof Veggie Vegetarische Paprika Mortadella, Schnittlauch, Avocado, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild. plus...
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2009 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 8 heures et 1 minute, Repos - 14 heures et 38 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 11 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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