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Guten Morgen, ☕😄,heute war Schneeräumen an gesagt 42m Gehweg jetzt Kaffee.🙋♀️
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 81,37g | Prot: 42,84g | Glu: 223,74g.
Petit Déjeuner: BackWerk Baguette, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Marmelade, Butter, Cappuccino, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Déjeuner: Pommes Frites, Der Meistermetzger Bratwurst , Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Nussplätzchen. Dîner: Glühwein, Mandarine, Mischkornbrot, Bresso Kräuter der Provence. plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, gehen - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes. plus...
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poids stable
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