Journal de nnsb15, 15 déc. 22


Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2022:
1337 kcal Gras: 40,71g | Prot: 49,60g | Glu: 201,74g.   Petit Déjeuner: Risoles, Quaker Oat, Telur, Pisang, Kurma. Déjeuner: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Dîner: ABC Saus Sambal , Bihun Panjang, Buncis, Tahu, Telur. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
1556 kcal Exercice: Fitness - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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