Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 40,09g | Prot: 111,90g | Glu: 93,43g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Творожная Запеканка ПП, Яичный Белок, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Лук Репчатый, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de foreveryouaremystar
|