Journal de fidchenko.alina, 16 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
68 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2022:
1466 kcal Gras: 62,12g | Prot: 102,89g | Glu: 121,46g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Coffee Like Капучино (400мл), Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dîner: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Everyday Салат Курица с Ананасами, Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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