Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 60,75g | Prot: 93,11g | Glu: 137,43g.
Petit Déjeuner: Lindt Excellence 78% Cacao, REWE Beste Wahl Premium Rindfleisch Frikadellen, Gut Ponholz Leberwurst Grob, Edeka Eiweiß Abendbrot. Déjeuner: Голубика, REWE Beste Wahl Premium Rindfleisch Frikadellen, Edeka Eiweiß Abendbrot. Dîner: Банан, Голубика, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Trolli Gummi Bears, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Snacks/Autre: REWE Beste Wahl Premium Rindfleisch Frikadellen. plus...
|
|
1958 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 45 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 7 heures et 1 minute. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Matataku
|