Journal de NTatyanaV, 16 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2022:
1687 kcal Gras: 42,02g | Prot: 127,69g | Glu: 185,04g.   Petit Déjeuner: Творожно-Яблочный Пирог , Верховье Био Йогурт без Добавления Сахара Яблоко Виноград Брусника , Heinz Кетчуп Томатный, Обок Соевый Соус, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла. Déjeuner: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сладкий Красный Перец, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Dîner: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Первым Делом Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: JES's Маракуйя Сушеная, Королек, Zero Сироп Черешня, Киприно Сыр Лайт 15%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Пп Пирог на Кефире. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NTatyanaV


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.