wczoraj: bieganie i rowerek dzisiaj: siłka@FBW i jakieś kardio
śniadanko zjedzone, kawka wypita, pozostaje czekać na otwarcie siłki. Lubię takie soboty😉👍
|
113,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
poids stable
|