Journal de marina28031992, 17 déc. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022

69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg. Reste à parcourir: 14,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:

1844 kcal

Gras: 88,86g | Prot: 49,85g | Glu: 216,05g. Petit Déjeuner: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Алексеевское Вареная Сгущенка, Блины. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Milka Шоколад Молочный, Milka Шоколад Молочный, Додо Пицца Пицца Пепперони. Dîner: Гречка Отварная, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Банан. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

👍 Молодец 👌 Так держать💪

17 déc. 22 par le membre: AzatGTS


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Historique de poids de marina28031992

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