Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
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45,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 39,59g | Prot: 103,90g | Glu: 184,17g.
Déjeuner: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots, Egg. Dîner: Croquetas De Espinaca By Solcin 2.0. Snacks/Autre: Red Table Wine , Filipinos Chocolate con Leche, Deliplus Levadura de Cerveza, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Orange, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Chocolate Negro. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Assis - 7 heures et 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 21 minutes, Nettoyage - 1 heure et 28 minutes, Dormir - 6 heures et 36 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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