Journal de ŞeymAlp, 17 déc. 22

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1000 kalori keyfi 🌸

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:

1012 kcal

Gras: 65,88g | Prot: 83,09g | Glu: 154,15g. Petit Déjeuner: Pankek, Mandalina, Yayla Chia Tohumu, Ceviz, Keten Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarçın. Déjeuner: Mis Tam Yağlı Ayran, Susamlı Simit. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Autre: Eti Gong, Tadım Kuru Kayısı, Badem. plus...

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+ starbucks mocha

17 déc. 22 par le membre: ŞeymAlp


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