Journal de Spark-le, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
88 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
1438 kcal Gras: 42,84g | Prot: 112,14g | Glu: 152,51g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Сметана 20%, Ленивые Вареники ПП. Déjeuner: Груша, Огурец (с Кожурой), Просто Форель Слабосоленая, Булгур (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба, Коломенское Батон Нарезной, Гречневый Суп. Dîner: Иван-Поле Яблоко Печёное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Spark-le


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.