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Dîner 923 cal : Laitue feuille de chêne 110g, ouefs durs 2, Tomate 1, Oignon 1, pomme 1, Rôqueueforeuu au lait cru 50g, huile d'olive vierge, vinaigre balsamique, ail, noix 30g, pain ciabata 30g 😋 😋
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2154 kcal
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Gras: 117,82g | Prot: 89,61g | Glu: 198,25g.
Encas: Ciabatta, Café, Eau de Robinet. Petit Déjeuner: Banane, Café. Collation: Cacahuètes. Déjeuner: Sodeb'O Pizza Crust Buffalo, Cacahuètes. Dîner: Ciabatta, Noix, Ail, Vinaigre Balsamique, Tramier Huile d'olive Vierge Extra, Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis , Pomme, Oignons, Tomates, Oeuf Dur, Laitue. plus...
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 Commentaires
une belle salade 🥗,belle soirée 😀
17 déc. 22 par le membre: Jo lapin
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17 déc. 22 par le membre: coralie fleur
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Merci Jo, qui dit que ça cale pas une salade ? 😅 bien dormir je vais 😴
Merci coralie 🙂
17 déc. 22 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest
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Et au déjeuner, il y avait quoi ?
18 déc. 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Une demie grande pizza industrielle qui me restait, souvenir de mon ancienne façon de me nourrir.
J'allais pas la jeter mais j'ai mesuré les dégâts de cette nourriture. Lourdeur et retour gastrique.
Et en plus çà m'a cassé ma chaîne de petits repas. D'où la taille de la salade le soir. 😊
18 déc. 22 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest
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Tu as vu, j'ai suivi ton conseil 😚
18 déc. 22 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest
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Oui, ta salade était top. 👍
18 déc. 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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J'ai posté mon petit-déj (dans le bol, c'est du velouté forestier maison).
18 déc. 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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18 déc. 22 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest
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Hello ! Très chouette salade. Bon dimanche 🤗
18 déc. 22 par le membre: Egg003
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Merci Egg, à toi aussi, très bon dimanche 😚
18 déc. 22 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest
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Historique de poids de Danielcomplètementàl'ouest
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