Journal de Amanitka, 18 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2022
84 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2022:
1322 kcal Gras: 52,86g | Prot: 60,08g | Glu: 154,48g.   Petit Déjeuner: Ларец Сыр Классический, Сливочное Масло, Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Déjeuner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Картофель Тушеный с Мясом, Помело, Салат с рыбой консервой. Dîner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Чай. plus...
1705 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Amanitka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.