Journal de BigAssInn, 18 déc. 22

добрыыыый день!🙃
на этой неделе Я вернула подсчеты- мне хотелось самую малость зашить рот. Получилось как-то так🤪Недобор белка, и перебор углей,но угли были правильные,за исключением пончика в пятницу🙊из сладкого: прот.батончики,мед,чернослив.

---

1751 kcal

Gras: 74,38g | Prot: 88,08g | Glu: 175,75g.   Petit Déjeuner: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Мармелад, Финики, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Чиабатта . Déjeuner: Помидоры, Куриная Отбивная, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Батон, Суп с Фрикадельками. Dîner: Fish House Форель Слабосолёная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Chikalab Chikabar Tiramisu, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Snacks/Autre: Мандарины, Магнит Банан, Виноград. plus...