Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 65,18g | Prot: 91,90g | Glu: 149,06g.
Petit Déjeuner: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur Rebus, Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Déjeuner: Telur, La Fonte Bolognese Sauce, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dada Ayam, ABC Saus Sambal , Brokoli Dimasak (dari Segar). Dîner: Bakso dengan Saus (Campuran), Jus Alpukat, Oishi Sponge Crunch Coklat. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de wsyirwn-
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