Journal de alice2020sacoman, 19 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
64 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2022:
1265 kcal Gras: 61,64g | Prot: 56,60g | Glu: 133,71g.   Petit Déjeuner: Cacau em Pó, Ovo. Déjeuner: Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vagem, Cenouras, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. Dîner: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Italac Creme de Leite, Italac Leite Condensado , Piá Nata, Tchê Pão Pão de Forma, Morangos. Snacks/Autre: Morangos, Ovo, Cenouras, Piá Nata. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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