Journal de 날라링, 19 déc. 22

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물에 헹군 김치랑 기름기 뺀 참치로 만든
참치김치덮밥!!!

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2022:

1255 kcal

Gras: 34,58g | Prot: 119,07g | Glu: 145,13g. Petit Déjeuner: 하이트 제로, 양파, 새송이버섯, 김치, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 동원 기름 뺀 참치. Déjeuner: 롯데제과 제로 드림 카카오, 콜라비, 하이트 제로, 마니커 오리지널 닭가슴살. Dîner: 고등어구이, 무생채, 콩나물, 청국장찌개, 현미밥, 고사리나물, 시금치나물. Snacks/Autre: 라라스윗 쿠키앤크림, 헤일로탑 헤일로 탑 초코, 그릭요거트, 하이트 제로. plus...