Journal de 🧘🏼‍♀️Лилит, 20 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2022
43,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2022:
1166 kcal Gras: 38,05g | Prot: 85,05g | Glu: 135,11g.   Petit Déjeuner: Село Зеленое Молоко 3,2% , Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Приправыч Желатин Пищевой, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Молком Ряженка 3,2%. Déjeuner: SPAR Мидии Вяленые, O!Lino Льняная Мука, Данон Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. Dîner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Глобус Тыква Резаная, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Псиллиум, Яйцо. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Груша. plus...
1066 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 🧘🏼‍♀️Лилит


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.