Journal de JShiJ, 20 déc. 22


Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2022:
1124 kcal Gras: 30,02g | Prot: 46,53g | Glu: 178,23g.   Petit Déjeuner: Кофе, Chiaru Семена Чиа, Геркулес Геркулес Монастырский , Голубика, ВкусВилл Банан, Вареное Яйцо. Déjeuner: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Булгур (Вареный), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dîner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Апельсин, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Манго, Магуро Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Руккола, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Snacks/Autre: Яблоко. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JShiJ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.