Journal de iva.ulfa, 20 déc. 22

omlet sawi dg 2telor + tahu kukus

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2022:
956 kcal Gras: 48,57g | Prot: 51,78g | Glu: 79,89g.   Petit Déjeuner: Milo Susu, Tepung Gandum. Déjeuner: Sawi Dimasak, Telur Orak-Arik, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Tahu Kukus. Dîner: Telur Ceplok, Sate Ayam, Air, Tomat Merah, Mie Ayam. Snacks/Autre: Saus Keju, MEG Keju Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar (1). plus...



     
 

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