Journal de в100, 21 déc. 22

с 5,5
109 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2022:
1505 kcal Gras: 76,29g | Prot: 113,65g | Glu: 97,32g.   Petit Déjeuner: Лента Авокадо, Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Сливочный, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка. Déjeuner: Росагрокомплекс Десерт Творожный Чизкейк с Ванилью , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кабачок. Dîner: Пятерочка Груша Конференция, Олейна Масло Растительное , Кабачок, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Президент Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Обычные Блины, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de в100


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.