|
Пока идет очень тяжко, по ощущениям одежда сидит где-то туго, а где-то и нормально.
Перешла на 1300 калорий, это если работать, то их вроде как хватает, а как выходной - начинаю гасить сверх меры мандаринами с маринованными огурцами 🤦♀️
Тяжко…
|
1430 kcal
|
Gras: 71,58g | Prot: 79,51g | Glu: 114,70g.
Petit Déjeuner: Мое рагу номер2, Сациви, ВкусВилл Голубцы, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Déjeuner: ВкусВилл Холодец Говядина и Курица, ВкусВилл Лапша Удон Овощи и Курица. Dîner: Гурманика Сэндвич Классический с Ветчиной. Snacks/Autre: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut. plus...
|
|