|
всем приветствую ! Как думаете ? потолстею ли я , если съем на ночь глазированный сырок ? Надеюсь что хотя бы 100 грамм наберу 🤞
|
1149 kcal
|
Gras: 34,77g | Prot: 76,46g | Glu: 134,38g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: ВкусВилл Хурма, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dîner: ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Щи с Курицей. Snacks/Autre: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный Картошка в Молочном Шоколаде, Мёд, Black Dragon Чай Молочный Улун. plus...
|
|
 Commentaires
А что тебе мешает кушать больше в день? :<
21 déc. 22 par le membre: Kavani_<3!!!
|
воспользуйтесь математикой. в 100г жира в теле 900ккал. сколько надо сырков, чтобы набрать 100г?
21 déc. 22 par le membre: ReginaBely
|
21 déc. 22 par le membre: n.prokofeva
|
Нет , я просто хочу кушать больше , но полезного и чтоб набирать , допустим каша , борщ, пельмени , запеканка
21 déc. 22 par le membre: agafkata12
|
Да я стала не правильно худеть ...
21 déc. 22 par le membre: agafkata12
|
22 déc. 22 par le membre: agafkata12
|
22 déc. 22 par le membre: ~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~
|
22 déc. 22 par le membre: agafkata12
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de agafkata12
|