Journal de Lubbat, 22 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2022
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2022:
1378 kcal Gras: 46,28g | Prot: 99,54g | Glu: 161,88g.   Petit Déjeuner: Лента Круассаны без Начинки, Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Капустой Белокачанной, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Zinus Кокосовое Молоко, ВкусВилл Крупа Полбяная Цельная, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Сто Пудов Отруби Овсяные, Магнит Помидоры Черри, SDPS Сухой Яичный Белок. Déjeuner: Окей Груша Конференс, Merletto Конфеты с Нугой, Курагой и Карамелью, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Окей Брокколи Отварная, SPAR Пюре Гороховое. Dîner: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Котлета Куриная, Зеленый Листовой Салат, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок. Snacks/Autre: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Груша Конференция, #ПП Мармелад Желейный , Danke Творог 5%. plus...
1518 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.