Journal de zai4ona19876, 23 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2022
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2022:
1335 kcal Gras: 52,42g | Prot: 85,93g | Glu: 120,10g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Глобус Ветчина Праздничная, Бурятхлебпром Хлеб Житный. Déjeuner: Салат Овощной с Майонезом, Зраза, Макароны с Маслом. Dîner: Протеиновое Печенье, Золотые Луга Ряженка 2,5%. Snacks/Autre: Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Bombbar Протеиновый Батончик. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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