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rahmafitrianiiii
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23 déc. 22
Journal de rahmafitrianiiii, 23 déc. 22
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Voir Calendrier de Régime
, 23 décembre 2022:
536 kcal
Gras: 12,66g | Prot: 42,42g | Glu: 62,46g.
Petit Déjeuner:
Pisang.
Déjeuner:
Kerupuk Putih, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Matah.
Snacks/Autre:
Dimsum.
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Commentaires
resep sambelnya
23 déc. 22 par le membre:
memelha
berapa kalori kak??
23 déc. 22 par le membre:
Buana Nandang
Kurleb 400kal sesuai input yg di fatsecret tpi bisa jdiii lebih krna msih minyak2 an
23 déc. 22 par le membre:
rahmafitrianiiii
Resep sambel matah Bawang merah 2 biji iris tipis Cabe hijau cabe merah bnyaknya sesuai selera Tomat merah Sedikit daun jeruk cincang tipis Kaldur jamur,garam, gula secukupnya sesuai selera Setelah bahan2 diatas diaduk dicampur rata siram pakai minyak panas btw ak pakai 1sdm minyak panas
23 déc. 22 par le membre:
rahmafitrianiiii
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