Journal de magmil_81, 23 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2022
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2022:
1035 kcal Gras: 39,89g | Prot: 65,05g | Glu: 98,95g.   Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, Jumbo Havermoutvlokken, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Banaan. Déjeuner: Hardgekookt Ei, Gesneden Ham, AH Tortilla Wraps (40g), Komkommer (met Schil), Baba Ganoesj, AH Gesneden Uien, Tomaten. Dîner: AH Graatvrije Lekkerbekjes, AH Knoflooksaus. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de magmil_81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.