Journal de JuliaSalem, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
111,5 kg Perdu jusqu'à présent: 62,9 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
1510 kcal Gras: 84,94g | Prot: 57,86g | Glu: 140,70g.   Petit Déjeuner: Raspberries , Pollo Tangerine, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Vital Choice Ikura salmon roe, Costco Country French Bread, Pineapple , Trader Joe's Organic Super Sweet Cut Corn, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Simple Truth Uncured Honey Maple Ham, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, 365 Organic Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Kewpie Japanese Mayonnaise, Papa Pita Classic White Pita. Déjeuner: Terra Plain Sweet Potato Chips. plus...
3371 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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