Journal de Elise1931, 24 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2022
83 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2022:
1054 kcal Gras: 31,49g | Prot: 128,70g | Glu: 73,19g.   Déjeuner: 白飯, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 台灣鯛魚片(生). Dîner: 白飯, 台灣鯛魚片(生). Snacks/Autre: Garden of Life Raw Organic Protein (Chocolate Flavor), Garden of Life Raw Organic Protein (Chocolate Flavor), Whisps 帕瑪森起司脆餅, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Whisps 帕瑪森起司脆餅. plus...
2472 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Elise1931


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