Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2022
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2132 kcal
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Gras: 107,81g | Prot: 129,51g | Glu: 207,97g.
Petit Déjeuner: Better Than Milk Organic Almond Drink Unsweetened, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Navitas Organics Keto Cacao Powder, No Cow Lemon Meringue Pie Bar. Déjeuner: Kroger Green Bell Pepper, Violife Vegan Mozzarella Shreds, Cucumber (Peeled) , 365 Whole Foods Organic Sun-dried Tomatoes, Kite Hill Cream Cheese Style Spread Plain, Artisana Raw Tahini, Spinach , Avocados , KAL Nutritional Yeast Flakes, Haven's Kitchen Red Pepper Pomesco, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, House Foods Organic Tofu Extra Firm. Dîner: Sesame Oil , House Foods Organic Tofu Extra Firm, Yamasa Soy Sauce, 365 Organic Crushed Tomatoes, Tomatoes, Eggplant . Snacks/Autre: Wasa Thin & Crispy Rosemary Flatbread, No Cow Cookies ‘N Cream Protein Bar. plus...
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1699 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de thankyounext
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