Journal de MeryemNika, 24 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2022
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2022:
1998 kcal Gras: 51,53g | Prot: 113,47g | Glu: 274,36g.   Petit Déjeuner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Atech Nutrition Витамин Д3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Déjeuner: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Fish House Печень Трески Натуральная, Пятерочка Банан, Каравай Хлеб Ржаной, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. Dîner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Optimum Nutrition Casein, Лента Авокадо. plus...
1557 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MeryemNika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.