Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1624 kcal
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Gras: 82,82g | Prot: 110,06g | Glu: 107,98g.
Petit Déjeuner: Chleb Wieloziarnisty, Omlet lub Jajecznica z Serem na Szynce lub Bekonie. Déjeuner: Orzechy Laskowe, Bakalland Migdały Łuskane, Wawel Czekolada Gorzka Krakowska, Orzechy Nerkowca, Jabłko. Dîner: Tesco Surówka Colesław, Cielęcina, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Snacks/Autre: Bułka z Ziarnami, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Wędzony Łosoś, Bieluch Jogurt Naturalny. plus...
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2180 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mariflooo
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