Journal de bungalubis, 26 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2022
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2022:
1143 kcal Gras: 29,01g | Prot: 67,87g | Glu: 150,97g.   Déjeuner: Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Dîner: ABC Kecap Manis, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Buah Naga. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

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