Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2022
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2000 kcal
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Gras: 68,96g | Prot: 85,18g | Glu: 247,28g.
Petit Déjeuner: Mohn, Kölln Haferflocken, Äpfel, Sternfrucht, Vive Soy Mandelmilch, Honig, Kokosöl. Déjeuner: Cucina Balsamico Creme, Parmesan (Gerieben), Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Feta Mediterran, Kartoffeln, Gartenkrone Weißer Spargel, REWE Blattspinat, Ei. Dîner: Zucker, Vanillesoße, Pflanzenöl, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Berchtesgadener Land Topfen Mager, Kartoffeln. Snacks/Autre: Tomaten, Philadelphia Balance, Wasa Roggen Dünn, Äpfel, Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2006 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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