Journal de Gallina82, 13 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2015
113,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2132 kcal Gras: 80,89g | Prot: 164,20g | Glu: 198,12g.   Petit Déjeuner: Fried Egg . Déjeuner: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Dîner: Green Peas (Frozen), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Tropical Smoothie Cafe Island Green with Splenda, Pineapple, Apples , Watermelon, Apples . plus...
3777 kcal Exercice: Travail - 4 heures, Vélo Elliptique - 39 minutes, Repos - 11 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 16,2 kg par Semaine



     
 

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