Journal de Герман#, 27 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2022
76 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2022:
1755 kcal Gras: 73,27g | Prot: 145,48g | Glu: 128,78g.   Petit Déjeuner: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Грецкие Орехи, Moon Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Финики, Курага, Liebendorf Сыр Маасдам. Déjeuner: Подворье Крупа Ячневая. Dîner: Weider Gold Whey Milk Chocolate Flavour, Куриное Филе. Snacks/Autre: Лента Яблоко Симиренко, Алексеевский Творог 5%. plus...
180 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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