Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2015
|
80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2639 kcal
|
Gras: 64,35g | Prot: 225,51g | Glu: 280,63g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Зеленое Яблоко. Dîner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Дары Природы Миндаль Натуральный, Куриное Филе, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Autre: MusclePharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Litvinov Max
|