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1-mile walk/run: 12:40 mins (-0:27)
HR < 120: 0.30 miles (-0.10)
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1465 kcal
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Gras: 47,60g | Prot: 90,27g | Glu: 195,83g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee with Cream, Publix Sourdough Bread, Bob's Red Mill Flax Seed, Apples. Déjeuner: Publix 100% Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Dogs, Publix Deli Chicken Noodle Soup. Dîner: Publix 100% Whole Wheat Bread, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Cheddar Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. plus...
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2219 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 23 minutes, Course à Pied - 10/kph - 6 minutes, Musculation - 17 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de isohume
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