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Quase 1 ano de processo... 1°foto (12/2021) com 99.7kg 2°foto (12/222) com 76.9kg Obs: Ainda não cheguei no meu objetivo, mas desistir NÃO é uma opção
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2273 kcal
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Gras: 46,62g | Prot: 65,74g | Glu: 409,76g.
Petit Déjeuner: Claybom Margarina com Sal, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Pão Integral. Déjeuner: Farofa, Banana, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Dîner: Dafruta Suco de Maracujá, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Carrefour Panetone de Frutas, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Claybom Margarina com Sal, Maxifour Pão Libanês Tradicional. Snacks/Autre: AdeS Leite de Soja Original, Açúcar, Predilecta Geléia de Goiaba, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana. plus...
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1 à 20 sur 28
 Commentaires
os dois estão até mais novos! parabéns 💜
28 déc. 22 par le membre: Kitty.88
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28 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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28 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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Maravilhosa jaque!!!! Dedicação e constância 💪🏽❤️
28 déc. 22 par le membre: instagram @tcaarvv
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Que linda..Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌷🌷🍃🍃
28 déc. 22 par le membre: Silvane Alessandra
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Fit.thay vc q é maravilhosa! Minha inspiração sempre!!!🥰👊🏻🔥
29 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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29 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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29 déc. 22 par le membre: RutinhaSP.
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mais é uma sensação maravilhosa quando vemos os números na balança cair né
29 déc. 22 par le membre: davih123
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Parabens casal pela evolução, ter companhia nessa hora faz toda a diferença né! ? 🥰🥰🥰
29 déc. 22 par le membre: Dandara Aquino
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Parabénsss Jaque, gostei da união desse casal 🤩🙌
29 déc. 22 par le membre: Nutri. Marcelo Ricieri
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29 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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David demais! O processo é difícil e longo, mas vale mto a pena! ☺️
29 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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Mto obrigada Dandara! Sim! Faz total diferença! 🥰
29 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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29 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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Mto obrigada nutri Marcelo! Graças a Deus somos mto unidos! Deus sendo nossa base sempre!!! 🥰🙏💞
29 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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Que família linda querida! 😍
Está ainda mais bonita, arrasou. Tudo de bom para você e sua família 🥰😘🌷
29 déc. 22 par le membre: Aline398
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Mto obrigada pelas palavras Aline! Vc tbm é uma querida! 🥰🙏❤️
29 déc. 22 par le membre: Jaque de Lima
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parabéns, pela conquista, pela linda família e pela beleza!!! Você rejuvenesceu demais, a alegria de conquistas assim refletem na alma
29 déc. 22 par le membre: danycd
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boa tarde.
alguém poderia mi orientar como vcs seguem a dieta? vcs suam o pago?
29 déc. 22 par le membre: Milleopcosta
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Historique de poids de Jaque de Lima
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